My EMDR İndir

Version 2.16b (v43). Some more 'Dark mode' colors.

İşleyiş:

Bu uygulama, bir ses efekti çalma ile birlikte hareket eden bir nesneyi görüntüleyerek insan beyninin optimum şekilde yüklenmesini kolaylaştırır. Bunun amacı, EMDR sürecinin temel bileşenlerinden biri olan duyarsızlaştırma süreci adımını desteklemektir.

Kullanıcı rahatlığı için uygulamanın içinde hareket şekli, topun rengi ve boyutu, arka plan rengi ve çalınacak ses efekti ile ilgili çeşitli tercihler ayarlanabilir. Bazı ayarların 'rastgele' seçeneği seçmesi de mümkündür ve sözde 'sürpriz efektler' için birkaç ayar vardır.

Uygulamanın basit kullanıcı arayüzü nedeniyle çocuklar için de çok uygundur. Ayrıca bir dizi ses efekti ve aniden ortaya çıkan resimlerin sürpriz etkisi, genç kullanıcının hayal gücünü olumlu yönde etkileyecektir.

Arka fon:

Bu uygulama, ruh sağlığı alanında faaliyet gösteren bir profesyonel ile yakın işbirliği içinde gerçekleştirilir.

Uygulamanın işlevselliği, bir profesyonel gözetiminde travma işleme için kullanılan çok tartışılan EMDR terapisi (Göz Hareketini Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) prensibine dayanmaktadır. Bu nedenle, bu uygulamanın geliştiricileri, bu uygulamayı yalnızca sertifikalı bir uygulayıcı tarafından yapılan tedaviyi desteklemek için kullanmanızı önerir.

Travmanın tedavisinin yanı sıra EMDR'nin çalışma alanı güçlü bir şekilde genişlemektedir. Örneğin, zorlayıcı davranış, ısrarcı istek ve aşırı kaşıntı ile deneyler başlatıldı.
Bu tür şikayetlerle kendi kendine uygulama yönü zaten tedavinin standart bir parçası olduğu için, bunun gibi bir kendi kendine yardım uygulamasının tam olarak bu alanda makul miktarda uygulanabilirlik elde edeceğini umuyoruz.

Bu uygulama bir defaya mahsus sembolik miktar olan 1 Euro hariç sunulmaktadır. KDV. Gelir, alınan geri bildirimlere göre uygulamayı kullanıcının ihtiyaçlarına göre daha iyi ayarlamak için (ücretsiz) güncellemeler amacıyla kullanılacaktır.

Kullanım:

Uygulamayı başlattığınızda menü ekranı gösterilir. Bu ekranın üst kısmında seçenekler menüsünün bulunduğu menü çubuğunu, ekranın altında bir kontrol panelini ve sol üstte küçük bir durum çubuğunu görebilirsiniz. Durum çubuğunda, seçtiğiniz modeli, seçtiğiniz ses efektini ve mevcut hareket hızını görebilirsiniz.

Kontrol panelinde topun hareketini başlatmak ve durdurmak için düğmeler mevcuttur. Bu panelde ayrıca hızı kontrol edebilirsiniz ve tam ekran modunu etkinleştirmek için bir düğme mevcuttur. Tam ekran modundan, ekrana rastgele bir konumda dokunarak menü ekranına dönmek mümkündür.

Bu uygulama İngilizcenin yanı sıra İspanyolca, Fransızca, Almanca ve Hollandaca dillerini de desteklemektedir.