Live Strong Fitness-15 Days Belly Fat Workout İndir
Bilgi
En iyi Egzersizler karın yağ kaybetmek ve 15 gün içinde evde düz bir karın almak için, sadece 15 gün içinde ekipman olmadan altı paket düz mide hızlı olsun. Herhangi bir ekipmana ihtiyacınız yok, sadece vücut ağırlığınızı kullanın ve düz bir karın hızlı almak için bu ev egzersiz planını takip edin.
egzersiz listesi
Çapraz vücut Crunch
Tezgah Egzersizi
Ayaklı Egzersizi
Çöküşü Reddet
Mekik
Dirsek Tahtası
Sit Up
Oturma büküm
Yukarı ve Aşağı Plakalar
Çarpıntı başladı
Bacak Kaldırma
Dambıl tarafı Viraj
Ağırlıklı Çıtır
Ağırlıklı Bacak Kaldırma
Download uygulamalar Güçlü Güçlü spor 15 Gün Göbek Yağ Egzersiz
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Live Strong Fitness-15 Days Belly Fat Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Sarvodaya'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
