Koa Foundations: Wellbeing İndir

Kullanıcı oyu: 4,6/5 - ‎309 oy

En son sürüm: 7.7.1.5103107

Yükleme sayısı: 10.000+

Güncellendi: 2024/12/29

İndir APK

Versiyon 7.7.1.5103107 Boyut 96.2 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 96.2 MB

Mevcut sürüm: 7.7.1.5103107

Paket Adı: com.wingmanalpha.app.evermind

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: innovationalpha

Gereken Android sürümü: Android 7.0 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Thanks for choosing Koa Foundations!

In this release we've introduced a new program, Assertiveness 2: Refusals. This is for anyone aiming to strengthen their assertive communication in daily life, relationships and at work. The program teaches you how to refuse assertively, improving your wellbeing and confidence. Saying no can be a positive step towards maintaining your boundaries.

Do you have any questions or comments? We’d love to hear from you. Reach out at foundations@koahealth.com

Foundations ile stresle başa çıkmanıza yardımcı olacak bilime dayalı, pratik araçlara erişin. Koa Health'deki yetenekli ruh sağlığı uzmanlarından oluşan ekip tarafından özenle seçilmiş kanıta dayalı etkinlikler ve programlarla dayanıklılığınızı artırın. Bilişsel Davranışçı Terapi, farkındalık ve pozitif psikoloji tekniklerine dayalı egzersizlerle sizin için en iyi olan zamanda refahınız üzerinde çalışın.

Vakıflar, kuruluşların personelini ve üyelerini desteklemesine yardımcı olmak için oluşturulmuştur ve doğrulanmış bir e-posta (genellikle bir iş e-postası veya çevrimiçi olarak kaydolduğunuz bir e-posta) ile kaydolmanızı gerektirir. Şirketinizin erişimi olup olmadığından veya nereye kaydolmanız gerektiğinden emin değilseniz - veya beta programımıza katılmak istiyorsanız - lütfen bizimle Foundations@koahealth.com adresinden iletişime geçin.

SAĞLIK PROGRAMLARI VE AKTİVİTELERİ:
* Farkındalık etkinlikleri
*Pozitif psikoloji pratiği
* Daha iyi uyku için egzersizler ve müzikler
*Düşünce günlüğü
*Sağlık girişi
* Aşamalı kas gevşetme teknikleri
* Yeni beceriler öğrenmek için çok adımlı programlar
* Derin nefes alma aktiviteleri

VAKIFLAR SAĞLIK UYGULAMASI NE YAPAR?
**Dayanıklılığı artırın - Koa Foundations'ın ilgi çekici, kanıta dayalı faaliyetleriyle zorluklarla ve günlük stresle (işte ve evde) daha etkili bir şekilde başa çıkın.
**Sakin olun - Tepki vermeden önce duraklamanızı bulmak ve günlük olarak daha sakin hissetmek için ihtiyaç duyduğunuz becerileri geliştirmek için davranış bilimcilerimizin küratörlüğünü yaptığı etkinliklere 7/24 erişin.
**Daha derine inin - Foundations ekibinin stres puanı ve günlük kaydı özellikleriyle, kontrol etmek ve strese neyin neden olduğunu anlamak için motive olun.

VERİLERİNİZ
Foundations ekibi, verilerinizi güvenli ve gizli tutma konusunda kararlıdır. Verilerinizi ve haklarınızı nasıl ele aldığımız hakkında daha fazla bilgi edinmek için gizlilik politikamıza bakın https://foundations.koahealth.com/privacy-policy-app/

Vakıfların ARKASINDA KİM VAR?
Foundations'ın arkasındaki ekip olan Koa Health, İspanya, ABD ve Birleşik Krallık'ta yerleşiktir. Uzman ekibimiz psikiyatristler, psikologlar, sinirbilimciler, davranış bilimciler, araştırmacılar, tasarımcılar ve mühendislerden oluşmaktadır. Koa Foundations uygulamasına düzenli olarak yeni içerik ekliyoruz. Herhangi bir öneriniz veya sorunuz varsa, ne düşündüğünüzü duymak isteriz!

BİZE ULAŞIN
İletişime geçmek ister misiniz? Foundations@koahealth.com adresinden bize ulaşın.

ŞARTLAR VE KOŞULLAR VE GİZLİLİK
Hüküm ve koşullarımızı buradan okuyun:
https://foundations.koahealth.com/terms-and-conditions/
Ve burada gizliliğimiz:
https://foundations.koahealth.com/privacy-policy-app/

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden Koa Foundations: Wellbeing heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.