HIIT Kardiyo Egzersiz - Hiit Interval Training PRO İndir
Bilgi
Aralıklı antrenmanlarınıza, tabata ve Hiit antrenmanlarınıza rehberlik edecek kişisel bir antrenördür.
Günde sadece birkaç dakika içinde kaslar inşa edebilir, kilo verebilir ve evden veya spor salonundan formda kalabilirsiniz.
Tüm hiit egzersizler profesyonel bir fitness ve vücut geliştirme eğitmeni tarafından tasarlanmıştır.
100'den fazla alıştırma, her birinin kendi açıklaması, açıklayıcı görüntüleri ve açıklayıcı videosu vardır, böylece doğru şekilde çalıştırabilirsiniz.
B> HIIT eğitim rutinleri:
* Kas grubuna göre eğitim (Fitness uygulaması karın, göğüs, bacak, omuz, pazı, kalça egzersizleri ve tüm vücut için egzersizlere sahiptir)
* Düşük etkili kardiyo
* Kas Eğitimi
* Kilo ve ton kaybı
* Tam Vücut Eğitimi
* Kas geliştirme
* 8 dakikada altı paket abs
* Tabata antrenmanları
* HIIT Kardiyo Egzersizleri
* 20, 15, 10, 8 dakikalık HIIT antrenmanları
💪 HIITS ile ilgili Zorluklar
* Ütü Mücadelesi
* Push Up Mücadelesi Çelik Sandığı
* Düz bir karın
* Maksimum Yoğunluk
* Kas gücü ve hacmi
💪 HIIT ve Cardio antrenmanlarının özellikleri ücretsiz
100'den fazla egzersiz, 60 eğitim programı. Sesli Koç HD video gösterileri. Çevrimdışı çalışır.Kendi aralığı eğitim rutininizi oluşturun.
Kardiyo HIIT uygulaması ile
Karın yağını kaybet, düz karın, çikolata ve 6 demir abs al. Karın yağını kaybetmeye, zindeliğe ve tüm vücudun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan egzersizler.
Isınma ve germe, vücut geliştirme rutinleri.
Her gün farklı bir antrenman var.
Başlangıç, orta veya ileri seviyede olmanızın bir önemi yoktur. Tüm aralıklı egzersiz rutinleri seviyenize göre ayarlanır.
Plans Yemek planları (Diyetler).
Yemeğin sonuçlar için çok önemli olduğunu unutmayın.
Tools️ Ek araçlar kardiyo Hiit uygulaması
Macro Kilo vermek, korumak veya kilo vermek için makro besinlerinizi hesaplayın. Sadece verilerinizi girin ve hedefinize ulaşmak için kaç günlük kaloriye ihtiyacınız olduğunu bileceksiniz.
Spor beslenme takviyeleri hakkında ayrıntılı bilgi
Body Vücut yağ endeksinizi hesaplayın, sadece ilerlemenizi değerlendirmek için verilerinizi ve verilerinizi girin
Kardiyo HIIT - Interval Training pro
TANITIM VE ÇOK DAHA FAZLA İÇERİK OLMADAN PRO VERSİYONU ALIN.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden HIIT Kardiyo Egzersiz - Hiit Interval Training PRO heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
World Gym Fitness JS'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
