Ejercicios sin moverse de casa. İndir
Bilgi
Bir eğitim planına ihtiyacınız var mı?
Evden ayrılmadan kilo vermek ister misiniz?
Evden ayrılmadan egzersiz uygulamasında, bacaklarınızı, kollarınızı, kalçalarınızı güçlendirmek, kilo vermek ve on bedene ulaşmak için sayısız seansla tüm vücudunuzu eğitmek için kişisel antrenörünüzü bulacaksınız.
Evden ayrılmak zorunda kalmayacaksınız ve tüm eğitim hedeflerinize ulaşmak için seanslar yapmak için günde sadece birkaç dakikaya ihtiyacınız yok.
Günlük rutin ile evde seanslar yapmanın avantajlarından yararlanın.
Günde sadece birkaç dakika ile kaslarınızı artırabilir ve spor salonuna gitmeden formda kalabilirsiniz. Bir ekibe veya antrenöre ihtiyacınız yoktur, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.
Egzersizlerle tutarlı olun ve yakında sadece birkaç hafta içinde vücudunuzdaki değişiklikleri fark edeceksiniz.
Ve evde egzersizler, günlük ve etkili bir eğitim planı ile bilimsel olarak şekillenmenize yardımcı olacaktır. Pahalı bir makineye gerek yoktur, sadece vücudunuzun ağırlığını kullanmanız ve günde birkaç dakika yatırım yapmanız ve göz açıp kapayıncaya kadar daha iyi bir vücut elde etmeniz gerekir.
Fiziksel durumunuza veya yaşınıza bakılmaksızın size çok çeşitli egzersizler sunuyoruz.
Kendi zorluklarınızın üstesinden gelin, zaman vücudunuzda sonuç verecektir.
Formda kalın ve daha da iyi olacaksınız!
Şimdi ücretsiz olarak evden çıkmadan egzersiz yapın, en iyi egzersiz seanslarını kaçırmayın ve birkaç dakika içinde formda kalın!
Başlayalım mı?
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Ejercicios sin moverse de casa. heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Cielo Azul'dan Daha Fazla
