Exercises to improve mental health İndir
Bilgi
Zihin sağlığınızı iyileştirmenize ve korumanıza yardımcı olacak ücretsiz bir uygulama oluşturduk. Aklınızın sağlığına dikkat etmek için aktiviteler içeren bir uygulama.
Ruh sağlığına, bir insanın bedeni ile aklı arasındaki dengeyi diyoruz. Sağlıklı olmak sadece vücuttaki hastalığın yokluğu ile ilgili değil, aynı zamanda psikolojik iyi olma hali ile de ilgilidir. İyi zihinsel sağlığa sahip olmak, yaşamdaki farklı durumlarla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Olumsuz durumlarda kendinizi kontrol etmek ve diğer insanlarla iyi ilişkiler kurmak. Akıl sağlığınızı iyileştirmek, yaşam kalitenizi artıracaktır.
Bugün yol açtığımız yaşamın ritmi, stres yaratan durumlara ve vücudumuzun refahını azaltan davranışlara yol açıyor.
Bu eğitimlerde yer alan etkinlikler psikolojik olarak iyileşmenize ve kendinizi güçlü hissetmenize yardımcı olacaktır. Bedeninize zihninizle bakmak kadar önemlidir, bu yüzden ikisi arasında bir denge kurmak bizi aradığımız mutluluğa götürecektir.
Akıl sağlığımızı iyileştirmek için ne yapabiliriz?
- Minnettar olmalısın.
- Durumu kabul et.
- Günlük meditasyon yapın.
Aklımızın sağlığı ve iyiliği ile ilgilenmek için egzersizler var. Ücretsiz uygulamamızı indirin ve ihtiyacınız olan dengeyi bulun.
Aklınıza dikkat etmenin, vücudunuza bakmak kadar önemli olduğunu unutmayın. Aklınızın durumu zayıfsa, strese, endişeye, depresyona daha yatkın olursunuz. . Öğreticileri takip edin ve aradığınız refahı elde edin.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Exercises to improve mental health heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
summerapps2019'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
