Pilates evde pratik yapmak için İndir
Bilgi
Halen Pilates yapmak çok moda ve bu tür egzersizlerin sağlığımıza getirdiği faydalar harika. Ancak, herkes spor salonuna gitmek ya da spor salonları tarafından sunulan programlara uyum sağlamak için zamana sahip değil. Bu nedenle, Pilates'i evden pratik edebilmeniz için bir uygulama geliştirdik.
Pilates uygulaması sayesinde duruşunuzu, esnekliğinizi, gücünüzü, dengenizi ve koordinasyonunuzu önemli ölçüde geliştirirsiniz.
Beden ve zihin arasındaki dengeyi bulacaksınız. Bu alıştırmanın pratiği iyi bir figür tutmanıza, kilo vermenize ve egzersiz rutinlerini takiben kasları tanımlamanıza yardımcı olacaktır.
Her seviye için ücretsiz videolar bulacaksınız. Günlük egzersiz yapmak sağlık ve fiziksel sağlık için idealdir.
Sırt ağrısını hafifletmek gerekirse Pilates uygulamasından çekinmeyin.
Pilates'in sağlığımıza getirdiği tüm faydaları bilmek istiyorsanız şimdi ücretsiz uygulamamızı indirin ve Pilates'i evde uygulamak için en iyi video eğitimlerinin keyfini çıkarın. Yeni başlayanlar için farketmez, her seviye için videolar var!
Uygulama birkaç dilde mevcuttur ve videoları seçip sınıflandırabileceğiniz kullanımı kolay bir menü içerir.
Ücretsiz olarak dene ve eğer istersen, bizi olumlu olarak değerlendirmeyi unutma. İyi bir puan sizin için en ilginç uygulamaları oluşturmaya devam etmemize yardımcı olur!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Pilates evde pratik yapmak için heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
summerapps2019'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
