Isınma Hareketleri İndir
Bilgi
Isınma vücut ısısını artırır ve yaralanma riskini azaltır. Isınma hareketleri vücudunuzu egzersize hazırlamanın bir yoludur. Isınma ve esneme hareketleri kasların verimli çalışmasına yardımcı olur.
Isınma egzersizleri ayrıca zihni temizleyerek, odaklanmayı artırarak sizi zihinsel olarak egzersiz yapmaya hazırlar, bedeniniz ve zihniniz başarılı olmaya hazır olur.
Bu ısınma uygulaması ücretsiz, kolay ve etkili ısınma egzersizleri, iyi bir güne başlamak için sabah egzersizleri sağlar. Spor öncesi ısınma hareketleri, koşu öncesi ısınma egzersizleri, sabah ve akşam ısınma hareketleri.
Ekipmansız evde ısınma egzersizleri yapın. Bu ısınma uygulaması profesyonel bir eğitmen tarafından tasarlanmış ısınma egzersizlerina sahip. %100 ÜCRETSİZ egzersizler kadınlar, erkekler, genç ve yaşlı, herkes için uygundur.
Günlük ısınma hareketleri esnekliği artırır. Daha fazla esneklik, egzersiz yaparken daha kolay hareket etmenize yardımcı olur, yaralanmaları önler, kas gerginliğini azaltır ve günlük yaşamdaki performansınızı artırır.
Nexoft Mobile'ın evde ısınma egzersizleri uygulaması "Isınma Hareketleri-Sabah Egzersizleri" ücretsiz deneyin!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Isınma Hareketleri heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Nexoft Mobile - Fitness Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
