Encourage: Move More and Sit Less in the Workplace İndir
Bilgi
Yenilikler
davranış değişikliği, kronik hastalığın önlenmesi ve fiziksel aktivite yenilik ve Tactica Interactive yüksek kaliteli, yenilikçi etkileşimli deneyimler yaratma konusunda uzmanlaşmış bir dijital medya stüdyosu uzmanlaşmış Manitoba Üniversitesi'nden uzman araştırmacılar oluşan bir ekip tarafından tasarlanan ve geliştirilen TEŞVİK.
Eğer Kanadalılar işyerinde uyanıkken saat% 60 geçirdiğini biliyor muydunuz? Neden çoğu zaman harcamak nerede Sağlığınızı iyileştirmek denemiyorsunuz? Bizim sağlık araştırma ekibi iş yerinde küçük değişiklikler yapmak ve enerji, kardiyovasküler risk faktörleri ve yaşam tarzını iyileştirmek için oturma kırılma zamanı için teşvik yardımcı olabilir.
Uzun süreli, sağlık için sürdürülebilir bir plan şınav veya sebze yemeyi bir hatırlatma daha fazlasını gerektirir. Eğer işgünü sırasında hareketsiz süresini azaltmak için kanıta dayalı davranış değişikliği tekniklerinin birleştirir TEŞVİK. senin sedanter süresini azaltma (yetersiz egzersizden farklı bir risk faktörü) gösterilmiştir:
kardiyovasküler hastalık ve diyabet gibi çeşitli kronik hastalıkların • azaltır riski
• Tüm nedenlere bağlı mortalite azalt riski
• psikolojik sağlığını arttırın
daha sık 30 dakika ötesinde uzun süre oturmak insanlar gelecekteki kalp krizi ya da felç geçirmekte daha yüksek risk altındadır. oturma dönemleri kesiliyor ederek, riskinizi azaltabilir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Encourage: Move More and Sit Less in the Workplace heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Tactica Interactive'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
