Waterfall Sounds Nature Sounds İndir

This update brings small improvements and bug fixes. Thank you for your positive feedback and reviews. Have a nice day!

Hemen şimdi doğanın seslerini dinlemeye başlayın. Şelale seslerimiz daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Fırtına seslerinin amacı Rahatla ve Uyu: sadece doğal müzik, müzik aletleri yok, beyaz gürültü.

Rahatlayın ve sesler ve zil sesleri uyuyun! Yağmur ormanlarına yüksek kaliteli yağmur sesleri düşer.

Akan su sesleri. Uyumak için şelale sesleri. Yağmur uykusu sesleri. Gök gürültülü fırtına sesleri. Doğa Rahatlayın ve Uyuyun. Yoga müziği. Bebek uyku jeneratör makinesi için beyaz gürültü. En iyi kalitede su sesleri, rüzgar sesleri, fırtına sesleri, yağmur Güz - doğanın sesleri.

Rahatlayacak ve bebek gibi uyuyacaksın.
Çocuklar hemen uykuya dalar.
Doğanın ninnisi.
Yağmur müziği.
Derin rahatlama.
Tinnitustan kurtulmaya yardımcı olun.
Orman sesleri (sahil sesleri, kuş sesleri, kuş sesleri, kuş sesleri).
Beyaz gürültü üreteci uyku makinesi.
Plaj sesleri.
Doğa müziği.
Doğa sesi.
Rüzgar sesleri.
Hayvan sesleri.
Ortam sesleri.


İnsanlar, diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki nedenlerle doğa sesleri gevşeme tekniklerini kullanırlar:
Öfke yönetimi (sörf kükremesi, deniz, su akışı, kumsalda dalgalar, okyanus, yağmur sesleri)
Kalp sağlığı (yağmur ormanı sesleri, kuş cıvıltıları)
Depresyon terapisi (kuş sesleri, yoga müziği, beyaz gürültü uygulaması)
Uyku vakti şarkıları ve uyku vakti sesleri
Genel refah (kumsalda dalgalar, orman sesleri)
Baş ağrısı tedavisi (kuş sesleri, okyanus dalgaları sesleri)
Yüksek tansiyon (sörfün uğultusu, şelale sesleri, beyaz gürültü)
Bağışıklık sistemi desteği (dere, dere, dere sesi, nehir, beyaz gürültü sesleri)
Uykusuzluk tedavisi (tüm su sesleri, yağmur sesleri, uyku sesleri, siyahlık sesleri)
Ağrı yönetimi (tüm kuş şarkıları, tüm su sesleri)
Stres yönetimi (fırtına sesleri, şimşek, gök gürültüsü, yağmur sesleri, beyaz gürültü lite)

Şelale, suyun bir dere veya nehir boyunca dikey bir damladan aktığı yerdir. Şelaleler, eriyik suyun bir tablo şeklindeki buzdağının veya buz tabakasının kenarına düştüğü yerlerde de meydana gelir.

Rahatlama tekniği (gevşeme eğitimi olarak da bilinir) kişinin rahatlamasına yardımcı olan herhangi bir yöntem, süreç, prosedür veya aktivitedir; artan bir sakinlik durumuna ulaşmak; veya başka türlü kaygı, stres veya öfke düzeylerini düşürür. Gevşeme teknikleri genellikle daha geniş bir stres yönetimi programının bir öğesi olarak kullanılır ve diğer sağlık yararlarının yanı sıra kas gerginliğini azaltabilir, kan basıncını düşürebilir ve kalp ve nefes hızlarını yavaşlatabilir.

Uyku, bilinç azalması veya yokluğu, göreceli olarak askıya alınmış duyusal aktivite ve neredeyse tüm istemli kasların hareketsizliği ile karakterize, doğal olarak tekrar eden bir durumdur. Sessiz uyanıklıktan uyaranlara tepki verme yeteneğinin azalması ile ayırt edilir ve kış uykusunda veya komada olmaktan daha kolay geri döndürülebilir. Uyku, bağışıklık, sinir, iskelet ve kas sistemlerinin büyümesini ve gençleşmesini vurgulayan yüksek bir anabolik durumdur. Tüm memelilerde, tüm kuşlarda ve birçok sürüngen, amfibiyen ve balıkta görülür.