0-20 Pullups Back Trainer İndir
Bilgi
Yenilikler
6 hafta içinde 0 ila 20 Pull-up ◎!
◎, Glamour Magazine Yahoo! 'Nun Appolicious, Popsugar Fitness, Özel Apple'ın "Ne Hot", Apple'ın "Yeni ve Dikkate Değer", ve doktor healthTap tavsiye!
20 Çekme Ups Challenge için hazır mısınız? üst gövde / çekirdek tren ve size RESMİ 1. 5K Eğitim uygulaması C25K® getiren aynı kişilerle 20 pull-up tamamlayarak kadar inşa.
kanıtlanmış bir programı kullanarak, 20 Ups Mücadelesi yavaş ama emin adımlarla oluşturur ve aralarında kalan bir döneme çekme ups özel temsilcileri gerçekleştirmek zorunda, üst vücudu güçlendirir çekin.
Sadece basit takip etmek ve temsilcileri talimat sayısını gerçekleştirmek ve 6 hafta sonra, 20 çekme up düz yapmak mümkün olacak!
Tek bir çekme yukarı yapamaz mısın? Sorun yok! Uygulamanın bir "negatif çekme yukarı" olarak bilinen nasıl yapılacağına ilişkin ayrıntılı talimatlar programda inşa etti. Bu olumsuz çekme egzersizleri Eğer uygun bir tam çekme yukarı yapabilir kadar yeterli gücü oluşturmak yardımcı olacaktır!
fiziksel belli bir günün egzersiz bitirmek değil miyiz? üzerinde hareket etmeye hazır oluncaya kadar size her zaman tekrarlayabilirsiniz! İlk birkaç hafta egzersiz sizin için çok kolay mı? Uygulamanın istediğiniz herhangi bir gün atlamaktan sağlar!
≈ Bu ≈ başlatmak için kolay ve yalındır var
1. Sadece uygulamasını açıp başlayın!
2. Ses ipuçları dinleyin!
★ yardım, ipuçları ve tavsiye için topluluğa katılın!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forum tüm spor soru sormak için harika bir yer vardır!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Büyük sağlık ipuçları için blogumuzu okuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
app ile ilgili sorular / yorumlar? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj bize e-posta, ya da www.zenlabsfitness.com bizi ziyaret edin.
Zen Labs Ulusal Meme Kanseri Koalisyonu bir gurur destekçisidir. Biz onların için bağışta gururla meme kanseri için bir çare bulmak ve tutkulu. www.breastcancerdeadline2020.org
"Düşünceli taahhüt vatandaşların küçük bir grup dünyayı değiştirebilir şüphe etmeyin. Nitekim, şimdiye kadar olan tek şeydir. "
~ Margaret Mead
yasal Uyarı
Bu uygulama ve onun tarafından veya Zen Labs LLC tarafından verilen herhangi bir bilgi, eğitim amaçlıdır. Onlar amaçlanan ne profesyonel tıbbi tavsiye için bir yedek olmak ima değildir. Her zaman herhangi bir spor programına başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 0-20 Pullups Back Trainer heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Zen Labs Fitness'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
