Natural Remedies for Constipation İndir

Kabızlık için doğal çareler bulmanın neden önemli olduğunu sorabilirsiniz ve benim tahminime göre böyle bir soru sorarsanız, muhtemelen kabızlık denen hastalığın ne kadar ağrılı ve rahatsız edici olabileceğini deneyimlememiş olmanızdır.

Kabızlıktan muzdarip olan herkes bunu bilir ve kabızlığı daha da kötüleştiren ve bizi doğal çareler bulmaya iten şey, kabızlığın ne zaman sona ereceği konusunda net bir fikrimizin olmamasıdır.

Çözümler nerede aranmalı?

Bugün yaşadığımız zaman için çok minnettarım çünkü doğal kabızlık çarelerini bulmak çok daha kolay hale geldi ve sizin açınızdan fazla çalışma gerektirmiyor. Bu, sadece birkaç yıl önce duyulmamış doğal çarelerin olduğu durum değildi.

Hatta bazı doktorlar çareleri kabul etmeye bile başlıyor ve şimdi müshil bağımlılığının yan etkileri nedeniyle zararlı olabileceğini kabul ediyorlar. Kabızlık için doğal çarelerin sadece insanların kabızlıklarından kurtulmalarına yardımcı olduğu kanıtlanmadı, aynı zamanda diğer sağlık yararları da bunların yan etkisi oldu.

İlaçlara karşı çıkmanın çok daha kolay olduğunu anlayabiliyorum çünkü ilaç firmaları ilaç depolarını rahatlama vaat eden ilaçlarla doldurdu, ancak söylemedikleri şey, bu ilaçların siz kısa bir süre hissetmeden önce yarardan çok zarar verdiğidir. -term rahatlama.

Kabızlık için en iyi doğal ilaçlar

Doğal kabızlık çareleri sisteminizde çok yumuşaktır ve ona karşı değil vücudunuzla çalışır ve günümüzde birçok doğal çare vardır. Uygulanması çok kolay olanı, susuz kalmamaktır çünkü dehidrasyon kabızlığın en büyük nedenlerinden biridir. Bu, çok fazla sıvı tüketerek ve nemlendirici yiyecekler (meyveler, sebzeler vb.) Yiyerek yapılabilir.

Kabızlık için diğer bazı ev ilaçları, lif bakımından zengin ve alkol, kahve, hazır yiyecekler, kekler ve şekerlemeler gibi susuz kalan kaynaklardan kaçınan bir diyet olabilir. Bilinen doğal kabızlık çarelerinden biri, sabahları aç karnına lif bakımından zengin yiyecekler veya nemlendirici yiyecekler almaktır.

Bunlar doğal gıda ilaçlarından sadece birkaçıdır ve hepsinin ortak noktası, hayattan daha çok keyif almanızı sağlayacak daha sağlıklı bir diyet değişikliğidir.

Diğer doğal kabızlık ilaçları, lavman ve koloniler gibi olabilir. Bazı insanlar çok daha ucuz olduğu için kolonilere göre lavmanı tercih eder, ancak bu her bireye bağlıdır.

Daha fazlasını öğrenmek için uygulamayı indirin ..