Home Fitness Workout Trainer Free - Daily Workouts İndir

workout at home
home workouts

Günlük Egzersiz ÜCRETSİZ erkekler ve bayanlar için, evinizin konforunu etkisiz hale getireceğiniz en basit egzersizlerden bazılarını adım adım ilerleten harika bir 5 ila 30 dakikalık günlük egzersiz rutini olabilir. Lisanslı bir kişisel antrenör tarafından gösterilen bu kanıtlanmış egzersizler, tüm ana kasları hedef alır. Her gün sadece dakika harcamak vücudunuzu güçlendirebilir ve tonlandırabilir. Rutinin video ve zamanlayıcıyla tamamlanan basit arayüzü, her alıştırmayı kolayca takip etmenize ve anlamanıza olanak tanır. Basitçe rutininizi seçin ve takip edin!

Günlük Egzersiz ÖZELLİKLERİ:
• On farklı 5 ila 10 dakikalık hedefli egzersiz
• 10 ila 30 dakikalık rastgele seçilmiş tüm vücut antrenmanları
• 100'den fazla egzersiz
• Hem erkekler hem de bayanlar için harika
• Her egzersizi yapmanın yolunu gösteren video
• Lisanslı bir kişisel eğitmen tarafından geliştirildi
• Ekrandaki talimatlar ve zamanlayıcı
* Isınma ve esneme rutinleri
* Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
* Grafik kilo trendlerinizi takip eder
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
* Özel bir antrenör ile kilo verin
* Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın
• Antrenmanların çoğunu denemek için internet gerekmez (video akışı internet gerektirir)
Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili bir kas geliştirme egzersizine sahiptir ve her bir kas geliştirme egzersizi, uzmanlar içindir.

Kuvvet Egzersizi Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulaması. Hala kas geliştirme antrenmanı, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması bulmaya çalışıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulacağınız en iyisidir.

Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? erkeklerin resepsiyon alması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için ev egzersizinin, kısa bir süre içinde karın kası almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Çoğunluğun size uygun olduğu erkekler için ev egzersizi bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Yağ Yakıcı Egzersizler ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakıcı egzersizler ve yüksek egzersizler. Yağ yakıcı egzersizlerle kalori yak ve en basit sonuçları almak için yüksek egzersiz programlarıyla karıştır.

Çoklu Egzersizler
Push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jump jacks, punch, triceps dips, lunges ...

Fitness koçu
En iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamaları ve fitness uygulamaları sırasındaki tüm spor ve spor salonu antrenmanları, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz, spor salonu egzersizi ve spor boyunca spor ve spor salonu egzersiz rehberi, biraz cebinizde özel bir fitness koçu olması gibi!