Fit girls! Female fitness 30 days İndir
Bilgi
Spor salonuna gitmenize gerek yok, ekipmana gerek yok, sadece vücut ağırlığınızı kullanın ve günde birkaç dakika alın, 30 gün içinde Kilo Kaybı - Yağ yakma Ev Egzersizleri, zindeliğinizi korumanıza ve etkili bir şekilde kilo vermenize büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Kolay egzersizler - yeni başlayanlar için uygundur.
Orta / Orta seviye egzersizler - fiziksel aktivitelere yeni sahip olmayan kişiler için.
Yağ yakma egzersizleri için egzersiz setleri mevcuttur:
Alternatif Jump Lunge, Alternatif Topuk Dokunuşu, Temel Crunches, Bench Dips, Bisiklet Crunches, Köprü, Bur pee, Buzağı Kaldır, Çarpıntı Kicks, Yüksek Dizler, Atlama Krikolar, Bacak Kaldırma, Bacak Yukarı Egzersizi, Akciğer, Dağ Tırmanıcıları, Tahta, Tahta ile Bacak Kaldırma, Şınav, Yan Tahta, Otur, Squat, Düz Kol Tahta, V Egzersizi, Dikey bacak Egzersizi, Duvar Oturumu, Geniş Çömelme ve Geniş eller yukarı itme.
Ana Özellikler
- Hızlı ve etkili egzersizler yağ yakımını en üst düzeye çıkarır.
- İlerlemenizi kolaylıkla takip edin
- Kendi egzersiz ve egzersiz setlerinizi de oluşturabilirsiniz
- Uygulama Yağ Yakma Egzersiz eğitimi sunuyor
- Sesli uyarılar dinlenme ve antrenmanı belirlemenize yardımcı olacaktır
- Ev Fitness Egzersizleri, Ekipmansız, Günlük Ev Egzersizleri
- Göbek yağ yakma egzersizleri, Erkekler için yağ yakma egzersizleri, Hızlı bir şekilde mide yağını kaybetme, Yağ yakma egzersizleri, Vücut yağ yakma egzersizi, Kilo kaybı egzersizleri, Göbek yağını yakmak için evde egzersiz, Erkekler için Hiit egzersizler, Mide yağ yakma egzersizi, Temel egzersiz erkekler için, karın yağ egzersiz, karın yağ kaybı, karın yağ azaltmak, evde karın yağ kaybetmek ve evde kilo vermek için Egzersizler.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Fit girls! Female fitness 30 days heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Kingrizvi Ahmmed'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
