إنقاص الوزن بدون تمارين رياضية İndir
Bilgi
Vücut aldığından daha fazla kalori tükettiğinde genel olarak kilo veririz Bu, yiyecek veya atıştırmalıklar sırasında tükettiğinizden daha az kalori yakmanız veya daha az kalori almanız gerektiği anlamına gelir. Birçok insan öğünlerinde kalori miktarını düşürür ve kilo vermek için egzersiz yaparak yakar. Düzenli olarak egzersiz yapmak kilo vermek için faydalıdır, ancak sağlık koşulları, zaman eksikliği veya heves eksikliği nedeniyle egzersiz bazı insanlar için uygun olmayabilir. Ancak araştırmalar, kilo verme söz konusu olduğunda diyetin egzersize kıyasla daha önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Diyette değişiklik yaparak kalorileri azaltmak, büyük bir kısmını egzersiz yoluyla yakmaya kıyasla daha kolaydır. Bazı diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, planlı egzersiz olmadan güvenli ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden إنقاص الوزن بدون تمارين رياضية heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
SystemX Apps : Puzzle & Games and More'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
