Fit mit Baby - Rückbildung App İndir
Bilgi
Yenilikler
Anne fitness uzmanı Jana Wetterau-Kliebisch, ebe Katharina Hübner ile birlikte FIT WITH BABY programını geliştirdi - doğum sonrası jimnastik, pelvik taban eğitimi, güç ve dayanıklılık eğitimi ve anneler için esneme egzersizlerinin mükemmel bir karışımı.
Vurgu: Bebeğiniz entegredir. İster oturma odasında, ister cep telefonunuz veya tabletinizle çocuk odasındaki oyun köşesinde veya kendinizi rahat edebileceğiniz her yerde evinizden rahatça antrenman yapabilirsiniz.
Tüm doğum sonrası jimnastik egzersizleri bebekle birlikte. Ancak Jana, sevgiliniz uyuyorsa, bebeksiz eğitimin nasıl göründüğünü de gösterir.
Bu uygulama ile evde pelvik taban eğitimi ve regresyon egzersizleri alırsınız. Tekrar zinde olacak, kas yapacak, vücudunuzu sıkılaştıracak ve kilo vereceksiniz. Aynı zamanda yanınızda ışık saçan bir bebeğiniz var çünkü egzersizler sırasında size yakın olmaktan keyif alacak.
Bu şekilde yeniden zinde ve zayıf olacak ve bebeğinizle çok değerli zaman geçireceksiniz. Bu, anne-çocuk bağını geliştirir ve bebeğinizle günlük yaşam için daha fazla güç kazanırsınız!
POSTAL JİMNASTİKİNİZE ÖMÜR BOYU ERİŞİM:
- İyileşme ve tüm vücut için üç adet 25 dakikalık ev antrenmanı
- Pelvik tabanın 3 boyutlu animasyonu ve işlevinin açıklaması
- Pelvik tabanı hissetmek için egzersizler, pelvik taban eğitimi
- Rektus diastazının palpasyonu
- Günlük yaşamda bebekle doğru duruş için ipuçları (sırt ağrısını hafifletir)
BEBEK POSTA JİMNASTİK UYGULAMASI İLE FİTİNİZİN AVANTAJLARI
- Gerçek zamanlı videolar
- Apple TV ile videoları televizyonunuza aktarın
- Yeni başlayanlar ve ileri düzeyler için doğum sonrası jimnastik ve fitness
- Tüm içeriğe ömür boyu erişim
- Ev egzersizleri her yerde yapılabilir, herhangi bir ekipmana ihtiyacınız yoktur.
veya yardımcılar, ekipman değil
- Diğer annelerle değiş tokuş için kapalı Facebook grubu
Uygulama hakkında sorularınız mı var? Bize yazın: info@fitmitbaby.de
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Fit mit Baby - Rückbildung App heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
5W APPS GmbH'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
