Chest Workout At Home For Men: No Equipment İndir
Kullanıcı oyu: 5,0/5 - 1 oy
En son sürüm: 1.0
Yükleme sayısı: 1.000+
Güncellendi: 2020/10/15
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 8.5 MB
Mevcut sürüm: 1.0
Paket Adı: com.appstechuk.chest.home.workout.thirty.day
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: AppsTech UK
Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi: Ekipman Yok . Göğüs Egzersiz Uygulaması, evde egzersiz planı ile daha büyük ve daha güçlü bir göğüs oluşturmak için tüm göğüs egzersizlerini içerir. Sadece bu basit ve etkili üst göğüs egzersiz planlarını izleyin, evde kaslı göğüs almanıza yardımcı olur.
Kusursuz bir göğüs ve yontulmuş göğüs kasları elde etmek için doğru eğitim en önemli şeydir. Bu 30 günlük eğitim programı göğsün üç ana kas bölgesini içerir: yüksek pektoral kaslar, alt göğüs kasları ve iç göğüs.
Mükemmel göğüs egzersizi
Göğüs büyütme veya uzama birçok insanın mücadele ettiği bir şeydir. Biraz daha uzamaya ve Sandığınızı artırmaya veya Sandığınızı geliştirmeye hazırsanız, ancak mevcut Göğüs ölçünüze bağlı kaldığınızı düşünüyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Bu artış ile Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi uygulaması ile 30 günde Sandığı artıran ve yıldızlara ulaşan basit Göğüs germe egzersizleri yapabilirsiniz.
Evde gerçek göğüs egzersizi
Zaman yok? Erkekler için evde göğüs egzersizi kişisel bir eğitmen olarak hareket edecek, dambıl göğüs ve vücut geliştirme için günde birkaç dakika tam göğüs egzersizi yapacaktır. Ev Egzersizleri, günlük Bicep triceps ve pektoral egzersiz vb. Sağlar. Bu büyük göğüs egzersizleri, spor salonu egzersizleri olarak en etkilidir. Erkekler veya kadınlar için her zaman, her yerde göğüs egzersiz egzersizlerinden yararlanın.
Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi Özellikleri:
• Göğüs Büyütme Egzersizleri Uygulaması
• Erkekler için göğüs egzersizi
• Sandığı artırmak için basit Ev antrenmanları
• Göğüs büyütme evde egzersiz ipuçları
• Pelvik Kaydırma ve Çubuk Asma ile Göğüs Artırın
• Uzun egzersiz ve Super Cobra Stretch ile 30 günde Sandık kazanın
• Dry Land Swim ve Cobra Stretch ile uzama egzersizi
• Evde 30 günde Büyüyen Sandık
• Erkekler için 30 Günlük Egzersiz Planı
Kuvvet Egzersizi Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.
Evde göğüs egzersizi
Egzersiz yapmayı seviyorsunuz, ancak spor salonunu ziyaret edecek vaktiniz yok mu? Göğüs için evde yapılan egzersizler, cebinizde yaşayan spor salonunuz ve kişisel antrenörünüzdür. Uygulama, vücut ağırlığı egzersizlerinden derlenmiştir, yani evinizde küçük bir spor salonuna sahip olmanıza gerek yoktur. Zaten ihtiyacınız olan her şeye sahipsiniz. Göğüs egzersiz egzersizlerini her zaman, her yerde kullanın
Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi Uygulamasını indirin ve evde kaslı göğüs almanıza yardımcı olun
Kusursuz bir göğüs ve yontulmuş göğüs kasları elde etmek için doğru eğitim en önemli şeydir. Bu 30 günlük eğitim programı göğsün üç ana kas bölgesini içerir: yüksek pektoral kaslar, alt göğüs kasları ve iç göğüs.
Mükemmel göğüs egzersizi
Göğüs büyütme veya uzama birçok insanın mücadele ettiği bir şeydir. Biraz daha uzamaya ve Sandığınızı artırmaya veya Sandığınızı geliştirmeye hazırsanız, ancak mevcut Göğüs ölçünüze bağlı kaldığınızı düşünüyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Bu artış ile Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi uygulaması ile 30 günde Sandığı artıran ve yıldızlara ulaşan basit Göğüs germe egzersizleri yapabilirsiniz.
Evde gerçek göğüs egzersizi
Zaman yok? Erkekler için evde göğüs egzersizi kişisel bir eğitmen olarak hareket edecek, dambıl göğüs ve vücut geliştirme için günde birkaç dakika tam göğüs egzersizi yapacaktır. Ev Egzersizleri, günlük Bicep triceps ve pektoral egzersiz vb. Sağlar. Bu büyük göğüs egzersizleri, spor salonu egzersizleri olarak en etkilidir. Erkekler veya kadınlar için her zaman, her yerde göğüs egzersiz egzersizlerinden yararlanın.
Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi Özellikleri:
• Göğüs Büyütme Egzersizleri Uygulaması
• Erkekler için göğüs egzersizi
• Sandığı artırmak için basit Ev antrenmanları
• Göğüs büyütme evde egzersiz ipuçları
• Pelvik Kaydırma ve Çubuk Asma ile Göğüs Artırın
• Uzun egzersiz ve Super Cobra Stretch ile 30 günde Sandık kazanın
• Dry Land Swim ve Cobra Stretch ile uzama egzersizi
• Evde 30 günde Büyüyen Sandık
• Erkekler için 30 Günlük Egzersiz Planı
Kuvvet Egzersizi Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.
Evde göğüs egzersizi
Egzersiz yapmayı seviyorsunuz, ancak spor salonunu ziyaret edecek vaktiniz yok mu? Göğüs için evde yapılan egzersizler, cebinizde yaşayan spor salonunuz ve kişisel antrenörünüzdür. Uygulama, vücut ağırlığı egzersizlerinden derlenmiştir, yani evinizde küçük bir spor salonuna sahip olmanıza gerek yoktur. Zaten ihtiyacınız olan her şeye sahipsiniz. Göğüs egzersiz egzersizlerini her zaman, her yerde kullanın
Erkekler İçin Evde Göğüs Egzersizi Uygulamasını indirin ve evde kaslı göğüs almanıza yardımcı olun
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Chest Workout At Home For Men: No Equipment heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 5,0 - 1 oy
(*) is required
Benzer
AppsTech UK'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
