Acne Treatment Guide İndir

Download this app now!

Sivilce Mitleri Doğru mu Yanlış mı


Sadece çıkıp söyleyeceğiz; sivilce hakkında birçok yanıltıcı ve düpedüz yanlış bilgi var. Neyse ki, bilimsel araştırma bu “sivilce mitlerini” çokça etkiledi.



Akneye neyin sebep olup neyin gelmediğine dair oldukça iyi bir fikrimiz var. Bu sivilce mitlerinin en büyüğünün yedisine bakalım.



Doğru ya da yanlış? Yaygın sivilce ve mitleri hakkında gerçeği bulmak



Sivilce Efsanesi # 1: Sivilce belirli yiyecekleri yemekten kaynaklanır



Bu, uzun zamandan beri var ancak henüz hiçbir bilimsel kanıtla desteklenmiyor. Her ne kadar belirli bireyler, belirli yiyecekleri yediklerinde ortaya çıkan patlamaları tecrübe etmiş gibi görünseler de, herkese uygulanan evrensel yasalar yoktur. Pizza, çikolata, fındık ve yağlı yiyecekleri yemek sivilcenizi artırmaz.



Sivilce Efsanesi # 2: Sivilce kir veya kirli cilde sahip olmakla ilgilidir



Temiz cilde sahip olmanın başka yararları olsa da, kir akne oluşumuna neden olmaz. Sivilce cilt yüzeyinin altında oluşur ve sebum ve ölü cilt hücrelerinin birikmesinden kaynaklanır. Foliküllerinizi tıkayan kir değildir.



Sivilce Efsanesi # 3: Yüzünüzü her zaman yıkamak sivilceyi temizler



Bu, efsane # 3 ile ilgilidir. Temiz bir cilde sahip olmak, sivilceyi önlemenin cevabı değildir. Yüzünüzü yıkamak kadar aşırı yapmak aslında sorunları daha da kötüleştirebilir. Yağ cildinizi soymak, gelecekteki bozulmalara neden olabilir.



Sivilce Efsane # 4: Sadece gençler sivilce almak



Her 10 gençten 9'unun sivilce yaşadığı doğrudur, ancak her 4 yetişkinden 1'inin de elinde olduğu doğrudur. Sivilce, gençlerin neden bu kadar yüksek sivilce sıklığına sahip olduklarını açıklayacak olan hormonlarla bağlantılı görünüyor, ancak yetişkinler de yaşamlarında çeşitli zamanlarda hormonal değişikliklerden geçiyor.



Sivilce Efsanesi # 5: Stres sivilceye neden olur



Bilimsel kanıtlar, stresin sivilcede bir faktörün o kadar büyük olmadığını göstermektedir. Stresin sivilce nöbetlerine yol açtığına inanılıyordu, ama öyle değil.



Sivilce Efsane # 6: Sivilce tedavi edilebilir



Pek çok insan sivilceyi kalıcı olarak tedavi edilebilen bir hastalık olarak görüyor. Maalesef, durum bu değil. Akne uygun cilt bakımı ile kontrol edilebilir ve önlenebilir, ancak tedavi edilemez.