Вязание со схемами İndir

Уроки по вязанию

Örgü artık birçok insan için bir rekreasyon tekniği haline geldi. Dünyanın içinde bulunduğu durum, nüfusun önemli bir bölümünü katlanılması o kadar kolay olmayan bir dönemde yaşamaya zorladı.

Birkaç yıl öncesine kadar, insanlar örmeyi büyükannelerin özel etkinliği olarak görüyorlardı. Bununla birlikte, bir gevşeme tekniği olarak hizmet ettiğini öğrendikten sonra, çoğu kişi onunla ilgilenmeye başladı. Aslında, örgü artık her yaştan insan tarafından uygulanmaktadır ve akıl sağlığı bakımı için yararlı bir kaynak olarak kabul edilmektedir.

Stres ve endişeye karşı yardımcı olur

Örgü örmenin gevşeme tekniği olarak kabul edilmesinin nedenlerinden biri de stres ve kaygıya karşı yardımcı olmasıdır. Bu aktivite, uygulama boyunca odaklanmayı içerir, bu nedenle genellikle olumsuz duygulara neden olan baskılayıcı düşünceleri uzaklaştırmaya yardımcı olur.

British Journal of Occupational Therapy'de yayınlanan uluslararası bir ankette örgü, sakinlik ve mutluluk duygularıyla ilişkilendirildi. Dolayısıyla şu anda faydalı olabilecek ve duygularımızda dengesizliklere neden olabilecek sağlıklı bir uygulamadır.

Örgü, en azından bir süreliğine "gerçeklikten kaçmanın" ve "sorunları unutmanın" sağlıklı bir yoludur.

Rahatlama tekniği olarak faydalarının yanı sıra örmenin bilişsel işlev üzerinde ilginç bir etkisi vardır. Bu soru hala araştırma konusu olsa da, şimdiye kadarki bulgular bilişsel işlev için bir öğrenme eğrisi görevi gördüğünü doğruluyor. Bu nedenle örgü, motor korteksin, frontal ve oksipital lobların uyarılmasıyla ilişkilidir.

Örgü örmeyi zaten bilenler, bu aktivitenin tadını çıkarmak için hapis süresinden faydalanmış olmalıdır. Ancak, henüz bilmeyenler bu zamanı harika bir öğrenme fırsatı olarak görebilirler.

Uygulamamız sayesinde adım adım örmeyi öğreneceksiniz!