كتاب حياة بلا توتر للكاتب د.ابراهيم الفقى İndir

- بدون أنترنت
- حفظ الصفحة تلقائيا عند الخروج
- السهولة و المرونة
- امكانية تكبير الخط لتسهيل القراءة
- كتاب رائع جدا

Kitaptaki bazı fikirler:

* "Mutlu olmak istiyorsan oğlum, duygularını ve yargılarını nasıl kontrol edeceğini öğren ve her zaman bardağının boş olduğundan emin ol. Mutluluğun anahtarı budur."
______________________________________
* Duygular ve atmosfer dalgalanır
_____________________________________
* Bardağınızın sonuna kadar dolu olması, sonra boşaltması ve tekrar doldurması, sonra geri dönmesi ve boşaltması vb. Günde bir defadan fazla mümkündür.
______________________________________
* düşünce !! Koşulların duygularını etkilemesine izin veren insanlardan mısınız? ______________________________________
* Bu liderlik sadece bir tarz değil, aynı zamanda kendine hakimiyet ve duygular üzerinde kontrol ve tabii ki zihin durumunda başlayan entegre bir yaşam tarzıdır.
______________________________________
* Başımıza gelen herhangi bir şeyin duygularımız üzerinde etkisi vardır, bir şeyi tadarsınız ve bu hislerinizi etkiler, bir şeyi koklarsınız veya görürsünüz ve duyarsınız ve tüm bunlar da duygularınızı etkiler ______________________________________
* Bazı insanlar mutlu hissetmenin başarının sonucu olduğunu düşünür, ancak bunun tersi doğrudur, çünkü başarı mutlu hissetmenin sonucudur!
______________________________________
* Mutsuz kimse yoktur: Etrafınıza bakarsanız ve kim olduğunuzun gerçeğini bilirseniz, mutsuz olamazsınız * _____________________________________
* Mutluluğa giden yol yoktur; Çünkü yol bu. Gerçek mutluluk, Yüce Tanrı'nın sevgisinde yatar. * ______________________________________
* Evinizde mutluluk, başkalarının bahçesinde aramayın * ______________________________________
* Mutluluğun mucizesi, sahip olduğumuz mutsuzluğumuzun sebebinin ne olabileceğini ümit ederek hayatı boşa harcamak yerine, sahip olduğumuz şeyleri arzulamaya ve korumaya devam etmektir.
______________________________________
* Mutluluğunuz içinizde, öyleyse neden onu uzakta arayın ve onu aramak için seyahat edin !? * ______________________________________
* Siz güldüğünüzde dünya sizinle gülüyor, ağladığınızda; Yalnız ağlamak * ______________________________________
* Yüreğinizi bir kuşun kalpleri gibi boş ve saf yapın, başınızı yastığınıza koyduğunuzda kimseye kin ve kin beslemeyin; bağışlamayı, bağışlamayı ve başkalarının günahlarını unutmayı hayattaki ilkeniz yapın. Canlı mutluluk gerçektir ve bu mutluluğu hissetmenize yardımcı olan şey kendinize bakmak ve hatalarınızı düzeltmektir.Belki de yanlarınız arasında taşıdığınız mutsuzluk kişisel eylemlerinizden kaynaklanıyor.
_____________________________________
* Hedefleriniz ne kadar yüksek ve hedefleriniz ne kadar yüksekse, mutluluğa o kadar yakın. * _____________________________________
* Mutluluk ve hayattan zevk almak bunun bir sonucu değil bir yolculuktur. Mutlu olmak için şimdiden daha iyi bir zaman yoktur, bu yüzden şimdiki anı yaşayın ve tadını çıkarın ve fırsat geçmeden önce yakalayın * ______________________________________
* Anksiyete, belirsiz korku ve fiziksel ve psikolojik semptomların eşlik ettiği gerçek veya potansiyel bir tehdit tehdidi beklemenin bir sonucu olarak kapsamlı ve sürekli bir gerilim halidir.
______________________________________
* Ne kadar başarılı olursa olsun, başkalarının elindekini her zaman gören, elindeki şeyleri görmeyen, gerginlik ve kaygıya neden olan bir tür insan vardır.
______________________________________
* Mutluluğumuzu engelleyen endişelerimizin% 70'i paradır ve paradaki artış aslında çoğu insan için mutluluğa bir cevap değildir ve bunun olduğunu gördüm ve gelirdeki artış sadece harcamalardaki artıştan, çatışmalardaki artıştan, baş ağrılarından ve endişelerden kaynaklanır, neden yetersiz para değildir Melankoli kaygı ve çoğu insan; Aksine, cahillikleri paralarını harcamaktır. Parayı harcamak için bir plan bulmalıyız ve tüm dünyaya sahipsek, günde üç öğünden fazla yiyemeyeceğimizi ve bir seferde yalnızca bir yatakta uyuyacağımızı hatırlayalım. * ______________________________________
* Hayatta hedeflediğimiz üç şey vardır: 1. Ne istediğimizi bilmek. 2. Anlayın 3. Yüce Tanrı'ya övgü ve şükran ve sahip olduklarımızla tatmin olun, sonra tadını çıkarın. * Üç şeyde dengeyi sağlayan bilge insanlar !! ______________________________________
* S: Stres bize faydalı mı yoksa zararlı mı? Gerginlik otomatik olacaktır.Bu şekilde mutlu bir hayatın tadını çıkarabileceksiniz çünkü gerilimi dindirip bunu hedeflerinize ulaşmak için kullanacak ve ardından istediğiniz başarıya ulaşacaksınız.