Ab Workouts - 30 Days Fitness Chanllenge İndir
Bilgi
Günde sadece birkaç dakika ile, orta vadede fiziksel durumunuzu 30 günlük uygulamada karın kası egzersizleri ve altı paket kullanarak spor salonuna adım atmadan iyileştirebilirsiniz.
Ab Workouts - 30 günlük fitness mücadelesindeki arayüz oldukça iyi yapılandırılmıştır ve ana menüden, odaklanmanız için 30 günlük uygulamada karın kası egzersizi ve altı paketten belirli bir kas grubu ve daha birçok teknik seçebilirsiniz. Bunu yapmak için, egzersiz için her bir rutini açmak üzere bir kategoriye dokunmanız yeterlidir.
Karın Kası Egzersizi ve 30 günde altı pakette sanal bir eğitmen, her egzersizi etkili bir şekilde yapmanız için size ipuçları verir.
Bu karın kası egzersiz uygulamaları sayesinde, egzersiz sürenizi en iyi şekilde kullanmayan kötü pozisyonları benimsemekten kaçınacaksınız.
Ek olarak, karın egzersizleri ve 30 günlük fitness mücadelesi, en iyi sonuçları elde etmek için geçmeniz gereken bir dizi zorluk sunar.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Ab Workouts - 30 Days Fitness Chanllenge heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Dare To Design'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
