50 Pull-ups BeStronger İndir

Kullanıcı oyu: 4,5/5 - ‎767 oy
En son sürüm: 1.4.5
Yükleme sayısı: 50.000+
Güncellendi: 2024/12/01

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 76 MB
Mevcut sürüm: 1.4.5
Paket Adı: com.shvagerfm.pullups_workout
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: BeStronger
Gereken Android sürümü: Android 6.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Fixed achievements

50 pull-up eğitim kursu, gücünüzü ve kas yapınızı dinamik olarak geliştirebileceğiniz bir programdır. Bu sizin kişisel pull-up eğitmeniniz.

50 Pull-Ups uygulaması aşağıdaki işlevleri içerir:
💪 Farklı fitness seviyeleri için 11 antrenman programı
💪 hızlı istatistikler (mevcut ortalama pull-up seviyeniz, mevcut programınız, durumunuz ve madalyalarınız)
💪 Antrenmanı kaçırmazsınız, uygulamanın hatırlatma işlevi vardır
💪 Antrenman öncesi ısınma ve antrenman sonrası soğuma
💪 Başarısız eğitim durumunda programı değiştirme imkanı

Dinlenme ve uygun beslenmeyi gözlemleyin.

Bu kurs maksimum 50 pull-up için tasarlanmıştır. Tabii ki, bu tür sonuçlara ulaşmak için ciddi bir şekilde çalışmanız gerekecek, ancak bu bir fantezi değil, çok gerçek bir gösterge. Uygulamamızla antrenmanlarınızı organize etmek çok daha kolay olacak.
Çoğu insan 10 defadan daha az yukarı çeker ve çok azı 15 defadan fazla yukarı çekebilir. Verdiğimiz eğitimler sayesinde bu sonucu arttırabilirsiniz. Programımız herkesin 30 barfiks seviyesine ulaşabileceği şekilde tasarlanmıştır. Ve yeterli olmayanlar ve 50 olanlar için.
Sadece uygulamanın talimatlarını takip edin ve sadece bir hafta içinde sonucu hissedeceksiniz.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden 50 Pull-ups BeStronger heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 4,5 - 767 oy
5
0
4
0
3
191
2
0
1
575

(*) is required

  • INTERNET
  • SYSTEM_ALERT_WINDOW
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM
  • USE_EXACT_ALARM
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • POST_NOTIFICATIONS
  • FOREGROUND_SERVICE
  • READ_APP_BADGE