رجيم لتخسيس 10 كيلوجرام في الأسبوع الواحد İndir

رجيم للتخسيس 10كجم في الاسبوع

Gelinliğime uyması için haftada 10 kilo nasıl verebileceğini hep merak ediyor musun? Konserler, düğünler ve hatta üzüntü gibi kilo vermeniz gereken birçok olay var. Partideki kadınlar genellikle kendilerini harika gösteren mükemmel kıyafetleri giymek için ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışırlar, ancak biraz kilo almış ve iki şeye ihtiyacınız olabilir, ya tekrar yeni bir elbise için alışveriş yapmak ya da bir haftada 10 kilo vermenize yardımcı olacak aşağıdaki ipuçlarını takip etmek . Ve ikinci seçenekte ihtiyacınız olan tek şey diyet planına bağlı kalmaktır, çünkü plana bağlı kalmadığınızda zararlı yan etkilere yol açar, en basit örnek, hafta boyunca yanlış bir diyet uyguladığınızda, yaş belirtilerinin yüzünüzde belirdiğini göreceksiniz.
10 kilogram kilonuzu güvenilir, etkili ve güvenli bir şekilde hızlıca vermek ister misiniz? Şimdi İndirin
Haftada 10 kg kilo vermek için diyet
İdeal kiloya giden yol
Diyet ve diyet için bir dizi sağlıklı tarif ile ideal kiloya ulaşmanıza yardımcı olan ücretsiz bir uygulamadır, ayrıca sağlıklı besinler ve obezite tedavisi hakkında birçok bilgi içerir, ayrıca uygulama takip edilen diyet ve diyet rejimleriyle uyumlu bir dizi sağlıklı yemek tarifini ve hazırlama yöntemini ve kapsamlı bir kalori rehberi içerir. Kalorili yiyecekler ve diğer faydalı içerikler.

Kilo vermeyi veya kilo almayı, hatta kilonuzu dengelemeyi zor buluyorsanız ve bir uzmanla takip etmek için yeterli zamanınız yoksa, sizi hedefinize birden fazla yoldan ulaşmaya ve ideal kiloya ulaşmaya iten bu uygulama ile artık size yardımcı olabiliriz.

Başvurunun içerdiği yerler:
En iyi diyetler
- Yoksunluk olmadan diyet için sağlıklı yemekler için 100'den fazla tarif, ancak diyet
- Kapsamlı rehber ve gıdalardaki kalori sayısını sayma
- Kilo vermenize yardımcı olan yiyeceklerin faydaları hakkında beslenme eğitimi
- Kilonuzu takip etmek ve gününüzü kaydetmek için kendi günlüğünüzü oluşturun ve yazın
- Vücut kütlesine göre ideal ağırlık hesaplayıcısı

Uygulamadaki diyetler arasında:
Sağlıklı bir diyet
Kalorili diyet
Hızlı etkili diyet
- Bir haftalık diyet
Diyet
Ağırlık stabilizasyon sistemi
Zayıflama imha sistemi
Emziren kadınlar için diyet
Hamile kadınların diyeti
Çocuklarda obezite tedavisi

Aşağıdakiler dahil tüm fast food ve restoranlar için kalori rehberi:
Pizza Hat Kalorisi ve Besin Bilgileri
McDonald's daki Kaloriler
- Kentucky Fried Chicken daki kaloriler
Hardee'nin kalorileri
- Burger King'deki Kaloriler
Metro daki Kalori
Baskin Robbins dondurması Kalorisi ve Besin Bilgileri
Kanatlılarda kalori
Kırmızı ette kalori
Süt ve süt ürünlerinde kalori
Balık ve deniz ürünlerinde kalori
Meyvelerde kalori
Sebzelerde kalori
Yumurtadaki kalori
Tahıllarda ve unlu mamullerde kalori
Baklagillerde kalori
Sıvı ve katı yağlarda kalori
Baharat ve çeşnilerde kalori
- fındıkta kalori
İçecekler ve meyve sularında kalori
Alkolsüz içeceklerde kalori

Karnınızı kaybederseniz veya sağlıklı bir şekilde kurtulursanız hemen uygulamayı indirin

Sonraki güncellemelerde eklenecek hala birçok fikir var:
- Sisteme kayıt olma ve izin verilen yemeklerin günlük bildirimlerini gönderebilme.
Daha sağlıklı diyetler ve öğünler ekleyin.
- Tüm üyelerin gördüğü genel bir sayfaya mesajlaşma ve yorum ekleyin.

Arkadaşlarınızla paylaşarak ve uygulamayı 5 yıldızla derecelendirerek bizi destekleyin.