HIIT Workouts - 30 Day Cardio Challenge İndir

Kullanıcı oyu: 5,0/5 - ‎1 oy
En son sürüm: 1.0
Yükleme sayısı: 50+
Güncellendi: 2020/11/21

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 26.6 MB
Mevcut sürüm: 1.0
Paket Adı: com.fitneesgroup.athome.hiitworkout
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Smart Tool, Inc.
Gereken Android sürümü: Android 4.4 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]

Meşgul yaşam, yetersiz beslenme hızlı kilo almamıza neden oluyor, kilo sağlık sorunları günümüzün en acil sorunu.

Tıpkı kişisel fitness koçunuz gibi, HIIT Workouts - 30 Day Cardio Challenge, kadınların göbek yağını kaybetmesi, popo tonu, ince bacakları, bel çizgisini düzeltmesi, kilo vermesi ve forma girmesi için BASİT VE ETKİLİ bir fitness antrenmanı sağlar. Kadınların yanıkları her zaman, her yerde hissetmeleri için evde yapılan egzersizi izleyin. Fit ol ve daha iyi bir ben ol!

30 günlük HIIT mücadelesi, daha kısa sürede daha yüksek yanma için tasarlanmış görsel bir ekipmansız fitness programıdır. Kilo kaybı veya kas tonusu veya daha iyi dayanıklılık arıyorsanız, ancak ellerinizde çok fazla boş zamanınız yoksa, bu program sizin için doğru programdır. Farklı HIIT rutinleri, kardiyovasküler sisteminize günlük olarak meydan okurken metabolizmanızı hızlandıracak ve kendi evinizin rahatlığında size daha iyi sonuçları daha hızlı verecektir.

Kadınlar için tasarlanmış bir HIIT egzersizi mi?
Evet. Kilo vermek, kasları sıkılaştırmak, yağ yakmak ve evde kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için yüksek yoğunluklu 7 dakikalık HIIT egzersizi - yeni başlayanlar için ideal.
Hızlı kilo vermek ve evde forma girmek için vücut ağırlığı egzersizleri.

Maksimum yağ yakma ve vücut şekillendirme sonuçları için, sizi tamamen harcayan kısa aralıklar içeren çeşitli, yoğun egzersiz programlarına ihtiyacınız var.

İster tam zamanlı bir anne ister yoğun bir ofis çalışanı olun, sadece 7 dakikada yapabileceğiniz kısa ve tatlı bir egzersizin kulağa çekici geleceğinden eminiz.

Yedi dakikalık antrenman, sadece bir sandalye ve duvar gerektiren, yaklaşık% 80 yoğunlukta gerçekleştirilen, 12 kolay yapılabilen, ekipman gerektirmeyen vücut ağırlığı egzersizlerini içerir.
Birden fazla ayar ve kişiselleştirilmiş antrenmanınızı oluşturma seçeneği ile.

Egzersizler sadece yedi dakika sürer ve kendi evinizin rahatlığında yapılabilir. Bilime göre sağlığınızı iyileştirebilir ve vücut yağını azaltabilir.

Her kadın, sıkılaştırılması ve tonlanması biraz fazladan çalışma gerektiren karmaşık sorun bölgelerine aşinadır.
Uygulama, etkili ve verimli kas geliştirme ve yağ kaybı antrenmanları sağlar.

Ana HIIT Egzersizi Özellikleri

- Sizi terletecek ve kalp atış hızınızı artıracak kısa ve etkili HIIT antrenmanları.
- Sağlığınızı iyileştirmenin bilimsel olarak kanıtlanmış en etkili yolu.
- Günde 4-7 dakika kadar kısa bir sürede yağ yakıp kilo verin.
- Evde, ofiste veya spor salonunda gerçekleştirmesi kolay, başlangıç ​​dostu egzersizler.
- Sesli ve görüntülü talimatlara sahip kişisel antrenör.
- 30 veya daha fazla yerine 7 dakikalık egzersiz.
- Kilo verin, yağ yakın ve bikini şeklini alın.


Bu HIIT Workout'u indirin ve uygulamanın getirdiği harika deneyimin tadını çıkarın!

Bu HIIT Workouts - 30 Günlük Kardiyo Mücadelesi uygulamasını beğendiyseniz lütfen bize ★★★★★ puan verin ve bize bir yorum bırakın!
Kullanıcılarımız için her zaman en iyi kullanıcı deneyimini sağlamak için çabalıyoruz.

Ayrıca geri bildiriminizi, önerinizi veya tavsiyenizi de arıyoruz. Bu HIIT Workouts - 30 Day Cardio Challenge uygulamasında size en iyi deneyimleri ve güncellemeleri sunmaya devam edebilmemiz için lütfen incelemenizde sizden haber almaktan çekinmeyin.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden HIIT Workouts - 30 Day Cardio Challenge heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 5,0 - 1 oy

(*) is required

  • INTERNET
  • READ_EXTERNAL_STORAGE
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • WAKE_LOCK
  • FOREGROUND_SERVICE