Muay Thai öğrenin İndir

Tay boksu veya geleneksel olarak sekiz uzuv sanatı olarak da bilinen Muay Thai, var olan en tehlikeli temas sporlarından biridir ve bu nedenle dünyanın birçok ülkesinde aşırı ve yasadışı bir temas sporu olarak kabul edilir. Bu, yumruk, incik, diz ve dirsek tekniklerinin bir arada kullanıldığı, darbelerle ayakta geliştirilen Tayland boksu üzerine kuruludur.
Ekstrem sayılan bu spor dalında birçok hareket ve püf noktası öğrenmelisiniz.
Ayrıca rakibin taktiklerinden ve vuruşlarından kaçınmak için çok iyi bir savunmaya sahip olmalısınız.
Tüm dövüş sanatlarında, vurmayı bilmek kullanışlı olacak birçok kanca numarası ve hareketi vardır.
Ayrıca rakibin size vurmak için uygulayacağı taktikleri önceden tahmin etmeniz ve böylece bundan kaçınmanız gerekir.
Bu sporlar için, iyi hareketler yapmak ve incik veya yumrukla iyi vurmak için eğitim çok önemlidir.
Sivilceler diğer sporlarda veya dövüş sanatlarında kullanılamaz.
Eğitimle yaptığımız şey, savunmayı hızlı bir şekilde kullanabilmek veya iyi yumruklar ve kancalar verebilmek için saldırı ve savunma tekniğini geliştirmektir.
Teması önlemek için savunma hareketleri çok hızlı olmalıdır.
Antrenmanda ayrıca ne zaman incik veya yumruk kullanacağımızı bilmek için taktikler kullanacağız.
Size göstereceğimiz tüm bu numaralar çok övülmeli.
Tüm sporlarda taktikler çok önemlidir, çünkü iyi taktikler sizi yenebilir.
Püf noktaları yumruklardan kaçınmanıza veya iyi bir savunma yapmanıza yardımcı olacaktır, iyi bir savunmanın darbelerden kaçınacağını unutmayın.
Aldığınız tüm taktikler ve püf noktaları çok iyi hamleler yapmanıza yardımcı olacaktır.
Püf noktaları ve hareketler, iyi taktikler gerçekleştirmek için eğitimde birçok kez kullanılmalıdır.