Детское меню Рецепты с фото İndir

Çocuğunuzun sağlıklı olmak istiyorum? Biz onun menü daha dikkatli olmak zorunda ve mutfakta daha fazla zaman harcarsınız. Yasaklı - Yarı işlenmiş, bütün zararlı, yumuşak, çok tatlı!
Çocuk menüsü - çocuklarını besleme günlük zorluğuyla karşı karşıyadırlar ebeveynler için tasarlanmış. Sonuçta, tüm çocukların iyi bir iştah var olduğu bir sır değil! Eğer gıda istediğiniz kadar ilginç ve aynı zamanda besleyici, sağlıklı ve lezzetli oldu.
Çocuklar tarifleri - bu sadece bir oyun değil. Aksine, çocuk tarifleri seçim - işgal çok ciddi ve sorumludur. Sonuçta, bebek maması çeşitli bilimlerin kavşağında geçerli: nutritsilogii (beslenme bilimi), Pedagoji ve Sosyoloji en azından. Yol boyunca soruya cevap her sorumlu ebeveyn, "beslemeye nasıl" sadece fiziksel değil, sağlık için büyük fayda ile nasıl yapılacağını karar vermek.
 Çocukların beslenme değişebilir gerektiği açıktır ve dengeli, meyve ve sebzeler, tahıllar, iyi sindirilebilir protein ve yağ ve basit karbonhidrat makul miktarda bol olmalıdır. Yani çıban ve yağda kızartma daha iyi pişir. Herkes çocuklar genellikle çok az yemek gerektiğini bilir. Sonraları bizim yetişkinler için hepsi aynı doğru değildir? Bu yüzden çocuğunuz için "özel gıda" ile gelip daha bütün aile için lezzetli ve sağlıklı pişirmek için daha iyi değil mi?
Ve yine, bir çocuğun tek başına yediği zaman çok üzücü. Ayrıca, geliştirme, duygusal büyüme ve eğitimin açısından yanlıştır. ortak bir yemekten sonra - bu da bir aile üyesi, sevgi dolu genç bir ekip değil, gibi hissetmeye çocuk vermek için çok büyük bir fırsat, sadece yemek çok daha fazlasıdır "evrenin merkezine."
 Çocuklar güvenle zamanki "yetişkin" gıda sunuyoruz ama yağ içeriği, baharat ve çeşniler, pişirme teknikleri miktarı için ayarlanmış olabilir. Yani çocuklar her zaman sıradışı kesim ürün ve güzel sunulan yemekler çekti akılda hazırlanması ve alıkoyma basitçe sağduyu yaklaşımla her şeyi hemen her tarifi değiştirebilir vardır.
Biz soruya verecek cevabım var "nasıl çocuğu beslemek için." Biz sadece ne zaman çocuğunuzun oldu gibi olanlar seçebileceksiniz gereken basit tarifler ve lezzetli yemekler, çeşitli sunuyoruz. Onun zevkleri, tercihleri ​​ve diyet kısıtlamaları bilir daha Sonuçta, kimse daha iyidir. Herhangi tarifi - bu sadece bir fikir, mutfak yaratıcılık için bir neden var!
koleksiyonumuzun özellikleri:

- İsim (yaygın ve ulusal kimlik) yemekleri;
- Resimlerle Yaklaşık pişirme süresi;
- Gıda malzemelerle, onların sayısı ve oranı hazırlanması için gerekli Listesi;
- yemek hazırlama için gerekli ekipman ve tesisler;
- çanak için veren sayısı
- Kalori yemekler (protein, yağ ve karbonhidrat bazen içeriği);
- yemek hazırlanması için adım adım talimatlar;
- Porsiyon yöntemi (dekorasyon yemekleri ve hizmet veren)
- Çeşitli besinlerden Tarifler: et yemekleri, balık yemekleri, tofu ve hamur (pasta) yemekler, süt ürünleri, kanatlı ve tavuk yemekleri tarifleri
- Ulusal mutfağının Geniş seçimi: Rus yemekleri (krep), Çince (pirinç ve erişte), Tay, Ukraynaca (borscht), Kafkas mutfağı (barbekü), İtalyan gıda (makarna ve pizza, risotto), Japonca (suşi) ve tabii ki Fransız
- koleksiyonunda, salatalar, çorbalar, mezeler, tahıllar, tatlılar, kek, et yemekleri tarifleri bulacaksınız
- farklı kişiler-çocuk menüsü, YAvan menüsü, vejetaryen yemekleri, glütensiz diyet için tarifler

Reçete - Gıda ürünlerinin hazırlanması için bir rehber. Bu karıştırma ve işleme için gerekli gıda maddeleri, onların oranlarda ve talimatlar hakkında bilgi içerir. Tarifler bileşenlerin mekanik ve ısıl işlem, bitmiş yazılar hizmet metotları tarif etmektedir.

kulaktan kulağa, hem de yemek kitaplarında yayımlanmış tarafından iletilen fotoğraflarla ve uzman sitelerinde Tarifler. aşçılık varislerine iletilen gizli tarifleri vardır