Kacha Papa İndir

Merhaba

Papaya bilinen bir meyvedir. Aynı zamanda bir sebze olarak yaygın şekilde kullanılır. Papaya, yerli meyvelerde mükemmel, kaliteli, güzel ve çekici bir meyvedir. Papaya yemek lezzetli olduğu için çiğ papaya birçok tarifte oldukça beğenilmektedir. Ham papayada çok fazla vitamin bulunur. Ham papaya, çeşitli hastalıkların tedavisinde çok faydalıdır. Ham papaya, midenin çeşitli hastalıklarını gidermede çok etkilidir. Bu meyvenin yalnızca mide problemleri değil aynı zamanda birçok farklı sağlık problemleri de vardır.

Papaya diğer meyvelerden çok daha fazla karoten içerir. Ancak düşük kalorili alım nedeniyle, obezite muzdarip olanlar bu sonucu kolayca yiyebilir. Papaya'nın çeşitli beslenme özellikleri aşağıdadır.

* Bağırsak hareketini kontrol eder: Papaya tohumlarının bağırsak hareketini düzenleyen anti-amip ve anti-paraziter özelliklere sahiptir. Ayrıca hazımsızlık, kabızlık, asit reflü, kalp problemleri, bağırsak problemleri, mide ülseri ve mide problemlerine karşı korur.
* Cilt problemlerini ve yaraları ortadan kaldırır: Papayada bulunan besinler akneye ve cildin diğer enfeksiyonlarına karşı korur. Cildin gözeneklerini bile açar. Ancak, çoğu durumda bir ön çanta olarak kullanılır. Ham papaya, ciltteki ölü hücrelerin gençleşmesine yardımcı olur.

* Ağrıyı iyileştirir: Papaya beslenmesi kızlar için en yararlıdır. Çünkü kadınlarda her türlü acıyı azaltmada rol oynar. Papaya yapraklarını, demirhindi ve tuzu birlikte karıştırıp suyla içerek, ağrı daha iyi hale gelir.

* Kalp problemlerini hafifletir: Kan basıncını korumaya ek olarak kan akışını düzenler. Vücuttaki zararlı sodyum miktarını bile azaltır. Sonuç olarak, kalp problemlerinden kurtulmak daha kolaydır. Bu yüzden kalp hastalarından daima papaya yemeleri istenir.

* Aşırı kalorileri ve yağları azaltır: Papaya'da çok fazla C, E ve A vitamini vardır. Gram başına sadece 1 kalori verir. Ayrıca içerdiği ekstra kalori ve yağ miktarını azaltır.

Teşekkürler