Dash Diet Food Tracker App Meal Plan İndir
Bilgi
Yenilikler
Kolay talimatlar ile.
Malzemelerin listesi.
Her tarifin beslenme bilgisi.
DASH diyeti (Hipertansiyonu Durdurmak için Diyet Yaklaşımları), ABD merkezli Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü (ABD Sağlık Bakanlığı'nın bir ajansı olan Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin (NIH) bir parçası İnsan Hizmetleri) hipertansiyonu önlemek ve kontrol etmek için kullanılır. DASH diyeti meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve az yağlı süt ürünleri bakımından zengindir. Et, balık, kümes hayvanları, fındık ve fasulye içerir ve şekerle tatlandırılmış yiyecek ve içecekler, kırmızı et ve ilave yağlarla sınırlıdır. Kan basıncı üzerindeki etkisine ek olarak, genel halk için yeme konusunda dengeli bir yaklaşım olarak tasarlanmıştır. DASH, ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından sağlıklı bir beslenme planı olarak önerilmektedir.
DASH diyeti, 2015-2020 ABD Diyet Kılavuzlarında önerilen ve Akdeniz diyeti veya vejetaryen diyeti içeren üç sağlıklı diyetten biridir. AHA, DASH diyetini «yaş, cinsiyet ve etnik olarak farklı gruplar arasında spesifik ve iyi belgelenmiş» olarak değerlendirmektedir.
Yeni Başlayanlar için Akdeniz Diyet Dash Bir günlük yemek listesi ile bir tarif kitabı gibi, kullanımı kolay bir uygulamadır.
Kilo vermek için en iyi rehber.
Kolay erişim fonksiyonları ile.
Her tarif beslenme bilgisi sağlar. Diyet motivasyonu olması için bu uygulamayı indirin.
Dash Mediterranean Diet hakkında bir yemek planlayıcısı ile kilo vermek
kadınlar ve erkekler için kullanımı çok kolay.
Sodyumun kontrol altına alınması ve Bariatrik tedavi gibi en iyi beslenme planı
Hipotansiyon.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Dash Diet Food Tracker App Meal Plan heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Travileandu'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
