Las Recetas de Laura İndir
Kullanıcı oyu: 2,5/5 - 17 oy
En son sürüm: 0.1.23
Yükleme sayısı: 5.000+
Güncellendi: 2023/02/27
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 19.2 MB
Mevcut sürüm: 0.1.23
Paket Adı: com.gyosolutions.recetasdelaura
Kategori: Yeme İçme
Geliştirici: Las Recetas de Laura
Gereken Android sürümü: Android 5.1 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]
APP şimdi Laura'nın Sağlıklı Tarif Menüler. Kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri için lezzetli kolay ve ucuz tarifler. Bu tarifler tüm aile tarafından yenilebilir ve yağ ve şekeri düşük bir diyete öncülük etmek için tasarlanmıştır Sağlıklı bir beslenme şekli arayan insanlar için ideal!
Bunlar Laura'nın Reçete Mücadelesi ile aynı menülerdir, eğer bu menülerle kilo vermek istiyorsanız, kilonuza ve cinsiyetinize göre önerilen miktarlara uymanız önemlidir.
Ne bulabilirim?
Süper Kişiselleştirilmiş Liste.
Ailenin her bir üyesi için izlenecek kısımlar.
Adım adım ve video üzerinde yazılı talimatlar ile tarifler.
Yemeklerinize eşlik edecek ekstra smoothies, sebze kremleri ve salata seçenekleri.
Kolesterol ve diyabetli insanlar bunu takip edebilir mi?
Bu menüler bunun için! Yüksek kolesterol ve / veya diyabet hastaları için uygundurlar. Bu menüler, ilk haftadan itibaren sağlığınızda bir değişiklik görmenizi sağlayacaktır. Bu hastalıklardan birine sahipseniz, menüleri doktorunuza göstermenizi ve önerilen bölümlere saygı duymanızı öneririz.
Bu menüleri takip ederek kilo verebilir miyim?
Menüler, kilo kaybınıza uyacak şekilde adil bölümlerle tasarlanmıştır. Kilo vermek istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey aşağıdakilere göre önerilen kısımları takip etmektir:
Kadınlar + 100: 100 kilodan fazla veya 220 kilodan fazla ağırlığınız varsa bu seçeneği seçin.
Kadınlar: 100 kilodan veya 220 kilodan daha hafifseniz bu seçeneği seçin.
Erkekler +100: 100 kilodan fazla veya 220 kilodan fazla ağırlığınız varsa bu seçeneği seçin.
Erkekler: 100 kilodan veya 220 kilodan daha hafifseniz bu seçeneği seçin.
Örnek bir günlük menü
Kahvaltı
Taze soslu yeşil soslu chilaquiles kızartmadan.
1 Fincan yağsız süt
1 meyve
1 su bardağı salata
1 çay kaşığı krema veya mayonez
Gıda
Hardal tavuğu
120-150 gr hardallı tavuk
2 su bardağı salata veya 1 su bardağı salata ve 1 su bardağı sebze kreması
1 meyve
Akşam yemegi
Mayonez, poblano biber ve mısır çekirdekleri ile 2 ton balığı tost.
1 su bardağı salata
1 su bardağı yağsız süt
1 meyve
DİYABETLİ GÖZ İNSANLAR Bu menülere sadıksanız ve onlara saygı duyuyorsanız, vücudunuz iyileşmeye başlayacak ve metformin veya başka bir ilaç kullanıyorsanız, büyük olasılıkla menüleri izleyen ikinci haftadan sonra bir ilaç ayarlaması yapmanız gerekecektir. Deneyimlerimize göre, menülerimizi takip eden insanlar ilacı ikinci haftada bırakırlar. Lütfen verdiğiniz kararları doktor gözetiminde verin.
BU MENÜLER PLANLANMAYAN BEBEKLERE NEDEN OLABİLİR! Vücudunuza gerekli besinleri veren sağlıklı bir diyete geçiş daha fazla doğurganlığa yol açabilir. Yıllar geçtikçe hamile kalamayan birkaç kişi yaşadık ve birkaç ay sonra menülerle hamile kaldık. Önlemlerinizi alın.
Abonelik aylıktır ve her ay yenilenebilir. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Sorunuz var mı?
Bize info@LasRecetasdeLaura.com adresinden yazın.
Bunlar Laura'nın Reçete Mücadelesi ile aynı menülerdir, eğer bu menülerle kilo vermek istiyorsanız, kilonuza ve cinsiyetinize göre önerilen miktarlara uymanız önemlidir.
Ne bulabilirim?
Süper Kişiselleştirilmiş Liste.
Ailenin her bir üyesi için izlenecek kısımlar.
Adım adım ve video üzerinde yazılı talimatlar ile tarifler.
Yemeklerinize eşlik edecek ekstra smoothies, sebze kremleri ve salata seçenekleri.
Kolesterol ve diyabetli insanlar bunu takip edebilir mi?
Bu menüler bunun için! Yüksek kolesterol ve / veya diyabet hastaları için uygundurlar. Bu menüler, ilk haftadan itibaren sağlığınızda bir değişiklik görmenizi sağlayacaktır. Bu hastalıklardan birine sahipseniz, menüleri doktorunuza göstermenizi ve önerilen bölümlere saygı duymanızı öneririz.
Bu menüleri takip ederek kilo verebilir miyim?
Menüler, kilo kaybınıza uyacak şekilde adil bölümlerle tasarlanmıştır. Kilo vermek istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey aşağıdakilere göre önerilen kısımları takip etmektir:
Kadınlar + 100: 100 kilodan fazla veya 220 kilodan fazla ağırlığınız varsa bu seçeneği seçin.
Kadınlar: 100 kilodan veya 220 kilodan daha hafifseniz bu seçeneği seçin.
Erkekler +100: 100 kilodan fazla veya 220 kilodan fazla ağırlığınız varsa bu seçeneği seçin.
Erkekler: 100 kilodan veya 220 kilodan daha hafifseniz bu seçeneği seçin.
Örnek bir günlük menü
Kahvaltı
Taze soslu yeşil soslu chilaquiles kızartmadan.
1 Fincan yağsız süt
1 meyve
1 su bardağı salata
1 çay kaşığı krema veya mayonez
Gıda
Hardal tavuğu
120-150 gr hardallı tavuk
2 su bardağı salata veya 1 su bardağı salata ve 1 su bardağı sebze kreması
1 meyve
Akşam yemegi
Mayonez, poblano biber ve mısır çekirdekleri ile 2 ton balığı tost.
1 su bardağı salata
1 su bardağı yağsız süt
1 meyve
DİYABETLİ GÖZ İNSANLAR Bu menülere sadıksanız ve onlara saygı duyuyorsanız, vücudunuz iyileşmeye başlayacak ve metformin veya başka bir ilaç kullanıyorsanız, büyük olasılıkla menüleri izleyen ikinci haftadan sonra bir ilaç ayarlaması yapmanız gerekecektir. Deneyimlerimize göre, menülerimizi takip eden insanlar ilacı ikinci haftada bırakırlar. Lütfen verdiğiniz kararları doktor gözetiminde verin.
BU MENÜLER PLANLANMAYAN BEBEKLERE NEDEN OLABİLİR! Vücudunuza gerekli besinleri veren sağlıklı bir diyete geçiş daha fazla doğurganlığa yol açabilir. Yıllar geçtikçe hamile kalamayan birkaç kişi yaşadık ve birkaç ay sonra menülerle hamile kaldık. Önlemlerinizi alın.
Abonelik aylıktır ve her ay yenilenebilir. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
Sorunuz var mı?
Bize info@LasRecetasdeLaura.com adresinden yazın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Las Recetas de Laura heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 2,5 - 17 oy
5
10
4
0
3
1
2
0
1
6
(*) is required
Benzer
Üst Sıralar
